Az állati eredetű élelmiszerek arányát fokozatosan csökkenteni szeretnénk a táplálkozásunkban. Nem kisebb elvárással, minthogy megőrizzük az ételeink élvezeti értékét, változatosságát, ízgazdagságát, emellett olcsóbban, kisebb ökológiai
Címke: tökmag
Sütőtökös pogácsa
Gyakori nálunk a hirtelen felindulásból elkövetett pogácsakészítés, ez is egy ilyen alkalom volt. Tepertős, sokmagvas, krumplis, brokkolis, karfiolos, répás, fehérrépás, paszternákos, zelleres, spenótos változat is